Category Archives: Gebelik Takibi & Doğum

Gebelik İzlemi İçin Genel Bilgilendirme Gebeliğinizin tanısının konulduğu günden itibaren sizin ve doğacak bebeğinizin sağlığı için belirli aralıklarla takiplere gelmeniz gerekmektedir. Bu takipler sırasında gebeliğinizin sağlıklı bir şekilde seyredip seyretmediğini öğrenmek, aynı zamanda gebelikte ortaya çıkabilecek istenmeyen bazı durumları anlayabilmek ve doğacak bebekte anne karnında ortaya çıkabilen hastalıklara tanı koyabilmek amacıyla bazı testler yapılacaktır. Gebelik planlayan her kadın için gebelikten önce günde 0.4 mg folik alması, daha önceki gebeliğinde nöral tüp defekti denilen anomalili bebek doğuran ya da risk grubunda…

Doğum Doğum dışarıdan oldukça karmaşık bir süreçmiş gibi görünür. Ancak aslında oldukça basit fizyolojik bir süreçtir. Kadın vücudunun gebeliği sona erdirmesi eylemidir. Bu süreçte hormonlarınız rahminiz ve bebek mükemmel bir uyumda doğumun gerçekleşmesine yardımcı olur ve sonucunda yeni bir hayat annenin avuçlarında dünyaya gözlerini açar. Doğum Nasıl Başlar? 40 hafta yani 280 günlük bir gebelik süreci sonunda gerçekleşir. Doğumun sağlıklı geçmesi aslında biraz da bu dönemin iyi geçmesi ile ilgilidir. O yüzden iyi bir gebelik tabi ki geçirmeniz çok önemlidir. Neden gebelik…

Gebe Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız? Beklenen âdetin gecikmesi: Düzenli adet gören, üreme çağındaki bir kadında, beklenen adetin gecikmesi çoğunlukla gebeliğin ilk habercisidir. Kusma, bulantı: Özellikle sabahları olan, akşama azalan bulantı ve kusmanın yanı sıra; yemek kokularına tahammülsüzlük, normal yiyecekler dışındaki maddelere karşı ( kül, kil, kireç, gibi ) yeme isteği ilk gebelik belirtilerindendir. Bu belirtiler çok hafif olabileceği gibi, gebe kadının beslenmesini engelleyecek kadar şiddetli seyredebilir. Vajinal akıntıda artma: Gebelikte östrojen hormonun fazla salgılanmasına bağlı olarak, vajinal akıntı artar. Akıntı, yumurta…

Doğum Paketi Doğum paketi, birçok hastane tarafından sunulan bir hizmet. Haliyle insanlar da internette doğum paketleri ve fiyatları üzerine güncel araştırmalar yapıyorlar. Peki nedir doğum paketi? Neden doğum paketi alınır? Doğum paketi almanın avantajları nelerdir? Doğum paketi 2020 fiyatları nasıldır? Gibi kafalarda birçok soru var. Ben de bunlarla ilgili sizleri aydınlatacak bir yazı kaleme almak istedim. Faydalı olması temennisi ile. Doğum Paketi Nedir? Doğum, kadınların hayatı boyunca yaşadığı en eşsiz olaylardan biridir. 280 günlük yolculuğunuzun sonunda sağlıklı olarak bebeğini kucağına…

Gebelikte Sağlıklı Beslenme Nasıl Olur? Gebelikte düzgün beslenmeli, doğru tercihler yaparak sağlıklı besinleri seçmelisiniz. Genellikle hamilelikte bir kadın günde ekstra 300 kaloriye ihtiyaç duyar. Ekstra kalori ihtiyacı hamilelik öncesi kilonuza da bağlıdır. Hamilelikte öğün sayısı günde 6-7 kez olmalıdır. Az miktarda ve sık yemek yemelidir. Gebelikte fazla yağ şeker ve tuzdan uzak durulmalıdır. Bütün bunları uygularken tüm yiyeceklerden vazgeçmenize gerek yoktur. Hamilelikte her gıda güvenilir değildir. Gebelikte Kaçınılması Gereken Gıdalar: Yüksek cıva içeren kılıç balığı ve camgöz İstiridye ve midye…

Doğum Ne Zaman Başlar Doğum ne zaman başlar Bir bebeğin doğumunu beklemek heyecanlı  bir zaman dilimidir. Çoğu kadının doğumu gebeliğinin 38 ile 41. haftaları arasında gerçekleştir kesin olarak ne zaman doğum olacağını bilmenin bir yolu yoktur. Doğum genellikle bizim beklediğiniz tarihin 2 hafta önce veya sonrası arasında gerçekleşir. Plan Yapmak Bebeğinizin doğumu için planlar yaparken, doğumunuzun daha iyi gerçekleşmesi için, Ne zaman doktorumu aramalıyım? Çalışma saatleri dışında doktoruma nasıl ulaşabilirim? Doğumun başladığını düşündüğümde yapmam gereken herhangi özel bir şey var…